眼睛充血怎么快速消除
眼睛充血怎么快速消除，在眼科临床中眼科的充血并不少见,眼睛充血简单的说就是眼睛红了,而眼睛的红分为几种,一种是炎症性的,另一种是非炎症性的，那么你知道眼睛充血怎么快速消除。
眼睛充血怎么快速消除1滴眼药水
如果眼部充血是细菌感染造成的建议大家使用一些抗生素的眼药水，但是大家不是感染造成的就不要乱用眼药水了。最常用的眼药水是皮质类固醇类，不过大家不能长时间使用。
按摩眼部
眼睛充血的人还可以通过指压按摩的方法促进眼部周围血液循环，这样眼睛里面的血丝就会消失了。大家在用手指按压的时候可以先用两只拇指抵住左右攒竹穴，刺激几秒钟后再松开，就这样反复几次就可以缓解眼部疲劳，充血的情况就有很大的改善。
注意多休息
不管是身体的什么部位在工作一段时间后都是需要休息的，眼睛更是如此，如果超负荷工作后对于眼睛健康是尤为不利的。大家在眼睛里面发现血丝后一定要多注意休息，大家仍然不注意休息的话会导致失明的。
敷眼睛
眼睛充血的时候还可以敷眼睛，头两天可以在眼部进行冷敷，这样会使得扩张的血管变得收缩起来，等到第三天的时候就可以改为热敷了，最终能够将眼部淤血散开。
保证饮食营养
当大家眼睛充血后还需要在饮食上保证充足的营养，建议大家在平常饮食中多吃一些富含维生素A、维生素B2、胡萝卜素的食物，这些食物吃了之后是能够明亮眼睛的，比如 ……此处隐藏998个字……眼疲劳，如果上网的话每隔2小时就要停下来休息5分-15分钟，这个时间段可以到户外放松、可以窗外远眺，平时阅读也是一样的道理哟；
第八，如果经常眼睛充血的话可以可以用荷叶来煮水喝，其中荷叶有散淤止血的功效。
眼睛充血是一件经常有的事，大多数人都试过，尤其是那些上班族啊、经常加班的、长时间对着面屏幕和电脑屏幕的……其实，我们眼睛白色的晶体上本来就有微小的毛细血管的，意思就是说本来就是有血丝的，只不过是我们平时看不见而已。
不过，当我们睡不好觉时，血管就会充血，那么血丝就会比平时严重，接着就引起了我们肉眼注意了；我们还有知道，其实玩电脑太久、经常熬夜工作、喝酒过多等多种生活坏习惯让眼睛使用过度，这样经常眼充血也不是一件稀奇的事了。
另外，如果长期生活高原、空气稀薄、缺氧等这些较为恶劣的环境中，也会因此而导致红细胞数量增多，之后血管就会代偿性的扩张，久而久之血管收缩功能有障碍，这样眼睛就会起红血丝；如果眼睛受到了刺激的温度变化的话，超过了毛细血管的耐受的正常范围，这样毛细血管就会扩张破裂从而引起眼睛充血。
还有一些不正确的美容手法和劣质的眼药水等都会伤害毛细血管，眼睛自然就会起红血丝、充血；平时我们因有异物进入了眼睛而用手揉眼都会使眼睛受感染从而出现红血丝症状的，这个原理就是：眼球表面受到细菌或者病毒的入侵啦。
所以如果要治疗或者防止眼睛充血想象，主要还是从我们的生活小习惯开始入手，为了保护我们的眼睛，平时也可做眼保健操。如果我们的眼睛出问题了，看不见世界，不能与人好好的交流等，那就等于整个世界都没了，所以我们要好好保护我们的眼睛。
