黄体功能不全怎么食补

黄体功能不全怎么食补

黄体功能不全怎么食补，黄体功能不全是女性非常常见的一种疾病，会对女性的月经以及正常怀孕生宝宝都可能会造成不良的影响，应该注意及时通过药物进行调整，那么黄体功能不全怎么食补？

1、患者可以多吃一些鸡肉。特别是补充一些鸡肉。它具有益气补血的作用，同时鸡肉中含有丰富的蛋白质，对身体也有很大的好处。

2、也可以多吃些姜。姜可以增进患者的食欲，还能促进新陈代谢，同时能够维持体温。所以它是一种极佳的温热食品。

3、柠檬富含维生素c以及柠檬油精，还有生物类黄酮素等，维生素c具有促进血液循环，还会帮助铁质的吸收，能够消除疲劳，可以振奋精神。柠檬中还含有多种营养素，其中含有维生素B6可以稳定情绪，还能够帮助睡眠，可以减轻腹部的疼痛。

4、大豆中含有高量的必需脂肪酸。它能够改善皮肤的粗糙，具有美容的作用。特别适合在经期痛经时服用，可以改善疼痛的症状。

什么是黄体功能不全

现在女性对疾病的了解并不是很详细，特别是出现黄体功能不全，对这种疾病几乎不知道，而且在出现症状时也不太了解。接下来一起来具体了解什么是黄体功能不全。

1、王姐功能不全，它是指卵巢在基金排卵之后形成黄体内分泌的功能不足，这就会导致孕激素分泌不足。这时就会使子宫内膜分泌转化也出现不足。

2、而且还会有排卵性的功血，这事就不利于受精卵着床，就有可能形成不孕或者是习惯性的流产。这种情况下对女性的危害还是非常大的，如果不及时治疗，就容易导 ……此处隐藏2242个字……血液中的孕激素。如果这些含量低于正常的值，就表示身体中的黄体功能出现不全。

2、超声检测排卵，通常会在排卵后到月经来的这段时间里是40天左右，如果小于12天就表示黄体功能不全。有这种方法检查也是一种比较好的手段。

3、测量基础体温，这是一种比较简单的方法，但是并不是非常准确的方法，应该每天早晨起来进行测量，然后就把体温记录下来。

4、诊刮术通常会在月经周期的第26天再进行。患者需要取子宫内膜来进行组织学检查，假如子宫内膜有分泌不良或者是落后于诊刮日的前两天内膜时，就需要考虑患者是否有黄体功能不全。

黄体功能不足的饮食方法

患者在出现黄体功能不足时除了用一些药物进行治疗外，还可以采用药物的搭配，进行治疗，这样对身体有一定的帮助，同时也可以补充相应雌激素帮助黄体功能恢复。

1、患者可以多吃一些能够调补女性黄体功能的食物，例如姜汤和羊肉，对女性身体功能有很大帮助。在女性月经干净之后，每天都喝一些红枣桂圆枸杞水，这样对女性的身体有帮助。

2、可以用黑道与糯米一起熬粥，这个营养周可以一起不选能够治疗贫血，同时对于一些黄体酮不足，但是经期较长的女性来说是比较好的一种食物。

3、在平时用红枣，红参，桂圆，枸杞一起泡水喝，可以行气活血，对女性的身体有很大的帮助，同时也可以增强气血，保持身体健康。

4、多吃一些山药，红薯，板栗类的植物。这些植物中和大豆的含量类似，还有植物性的激素，能够增加患者的身体分泌孕激素，对黄体功能不足的患者有很大帮助。

如果身体中出现黄体功能不足，就有可能导致身体出现各种异常，同时还会出现不孕的现象，所以在出现这种疾病时，一定要及时的进行治疗。